Lee Min Ho sang Raja Drakor membagian hidup sehatnya
Lee min Ho artis terkenal yang membagikan hidup sehatnya yang membuatnya kelihatan muda di usia yang sudah menua, ada faktor seperti gen, perawatan dan makanan yang di konsumsi mereka, nahh kamu bisa mencontoh beberapa jenis makanan dan cara mereka jika kamu ingin kelihatan muda dan awet muda tanpa harus mengeluarkan biaya yang mahal
Yang pertama adalah makanan sehat yang datang dari penyanyi solo terkenal Indonesia
Afgan, di usianya yang sudah tidak muda pria dengan nama lengkap Afgansyah Reza kelahiran Jakarta 1989 itu masih terlihat sangat muda di usia 36 tahun, karena terlalu banyaknya spekulasi dan opini yang di buat oleh Netizen seperti mengatakan Afgan melakukan operasi plastik dan lain – lain, Afgan pun membuka suara dengan memberitahu kalau wajahnya bersih dari pisau bedah dia hanya mengkonsumsi sup ayam herbal, sayuran hijau yang kaya serat dan kacang – kacangan, setiap hari Afgan juga memakan buah yang kaya akan serat dan vitamin – vitamin dalam kandungan buah tersebut, Afgan tidak sembarang memilih makanan dan ia tidak suka memakan makanan siap saji dan gorengan, dia juga rajin ber olahraga dan minum air mineral yang cukup
Berikut adalah makanan sehat dari artis cantik Ariel Tatum
Ariel Tatum, yang dikenal sosok wanita berkharisma Indonesia ini ternyata selalu membagikan hidup sehat untuk fans dan penduduk Indonesia, dia berharap agar penduduk Indonesia mau menjaga kesehatan dan merawat diri karena menurutnya sekarang sudah zamannya Gadget yang membuat anak – anak muda Indonesia yang sngat sulit untuk melakukan kegiatan kesehatan, makanan sehat yang di konsumsi oleh Ariel Tatum adalah sayuran hijau dan nabati, dia juga mengkonsumsi buah secara rutin yang dikenal dengan kaya akan serat dan vitamin, Ariel juga membatasi gula masuk ke dalam tengkorokan nya tapi sesekali ia masih ketangkap kamera dengan memakakan martabak, cokelat dan rendang karena itu adalah makanan favoritenya
Yang terakhir datang dari Negara Asia tetangga Korea Selatan
Makanan sehat yang di beritahu melalui media dan sosial media pribadinya, pria yang juga menjadi kecintaan kaum hawa di seluruh dunia menjadi viral, Lee Min Ho aktor Korea yang kerap mencuri perhatian karena sudah hampir berada di usia 40 tahun dia tetap tanpan dan menawan, memang dia pernah mengakui dia melakukan operas plastik namun itu hanya untuk hidung dan dagunya saja, Lee Min Ho tetap sehat dan bugar dikarenakan dia memakan makanan yang sehat dan bergizi seperti buah – buahan, sayuran hijau kaya serat dan vitamin, bijian dan minyak zaitun, Lee Min Ho kerap membagikan moment dimana saat itu dia sedang menyiapkan makanan sehatnya langsung, di percaya dia juga mengkonsumsi Ginseng merah yang berasal dari negaranya yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh, di malam hari dia akan memakan semangkok sup ikan teri yang kaya gizi
