Aktor Usia 70 Tahun Yang Masih Aktif Di Dunia Industri Film

Aktor Usia 70 biasanya sudah termakan usia namun masih sehat walafiat, bahkan ada beberapa aktor yang masih bisa melakoni adegan berbahaya, padahal di usianya yang sudah rentan sudah seharusnya untuk pensiun dari dunia hiburan namun beberapa aktor masih tetap aktif melakukan adegan – adegan berbahaya sendiri, hal itu di lakukan karena sang aktor sudah yakin masih bisa sebab tubuh nya masih dalam kondisi sehat walaupun sudah termakan usia.

Aktor legendaris yang sudah termakan usia namun masih aktif di dunia hiburan

Yang pertama, ada Jacky Chan yang sudah menginjak usia 70 namun masih aktif melakoni berbagai peran yang cukup membahayakan dirinya, baru – baru ini seseorang mengunggah video tentang Jacky Chan yang sedang ber adu acting dengan aktor muda yang cukup berbahaya, netizen sampai mempertanyakan kesehatan sang lagenda di karenakan penampilannya lebih tampak tua dari pada usianya, Jacky pun mengaku bahwa itu adalah tuntutan dari film yang sedang ia jalankan dan kondisi nya masih sehat walafiat, di unggah di instagram pribadi miliknya

Makanan sehat yang membuat Jacky Sebugar saat ini

Jacky Chan, mengaku bahwa dia memakan Daging tanpa lemak, ikan dan telur agar bisa membantu dalam proses membangun otot, dia juga mengutamakan makanan nabati seperti sayuran dan buah untuk kesehatan keseluruhan, diketahui Jacky juga sering minum jus saat pagi hari dia lebih mementingkan makanan yang fokus pada keseimbangan dan kebahagiaan dari pada harus diet ketat, ia bahkan mengonsumsi makanan favorite sesekali

makanan sehat ala arnold schwarzenegger sang legenda robot

Sebagai mantan binaragawan sekaligus aktor, Arnold sangat menjaga penampilannya walaupun sudah tidak berada di usia yang muda tapi Arnold tetap fokus menjaga kebugaran dengan memakan makanan yang bergizi dan sehat, sepeti salad mentimun minyak biji labu, sup sayuran dan burger vegetarian diketahui Arnold juga mengkonsumsi Salmon, telur utuh yoghurt dan juga protein shake, bahkan dada ayam juga tidak luput dari pandangan makanan sehat sang aktor, beberapa makanan itu yang membuat sang aktor masih fit dan bugar padahal sudah menginjak usia 78 tahun, bahkan Arnold diketahui masih melakukan olahraga angkat beban